Nalézáte po porodu na hřebeni, v odpadu a na oblečení více vlasů než obvykle? Nejste sama. Extrémní padání vlasů po porodu je běžný jev u většiny žen. Jistě vás potěší zpráva, že jde o dočasný stav a existují způsoby, jak vypadávání vlasů zmírnit a podpořit jejich opětovný růst.
Cyklus růstu vlasů u zdravého člověka
Než se podíváme na to, proč vlasy padají a jak podpořit jejich opětovnou sílu a růst, seznámíme se s obvyklým procesem růstu vlasů. Růst vlasů má čtyři fáze:
- Anagenní fáze (doba aktivního růstu)
- Katogenní fáze (doba přechodná)
- Telogenní fáze (doba klidová)
- Exogenní fáze (doba vypadávání vlasů)
Anagenní fáze
U zdravé osoby se v této fázi nachází většina vlasů na hlavě. Dochází u nich k aktivnímu růstu po dobu 2–6 let.
Katogenní fáze
Po anagenní, růstové fázi, přichází doba přechodná, tedy katagenní. Tato fáze trvá přibližně tři týdny. V tomto období vlasy (platí přibližně pro 1 % vlasů) ztrácí výživu a folikul se začne zmenšovat.
Telogenní fáze
Telogenní fázi se také říká klidová. Trvá přibližně 3 měsíce a v této fázi se nachází asi 14 % vlasů. Vlas v tomto období neroste a vlasový folikul se regeneruje.
Exogenní fáze
Po telogenní fázi následuje exogenní fáze, tedy období vypadávání vlasů. Pod původním vlasem se začíná tvořit vlas nový a celý koloběh růstového období se opakuje.
Proč po porodu padají vlasy
Hlavní příčinou padání vlasů po porodu jsou hormonální změny. V těhotenství vzrůstá v ženském těle produkce estrogenu, díky kterému zůstávají vlasy v růstové fázi. Možná jste pozorovaly, že vlasy během těhotenství padaly méně, byly silnější a hustší.
Hormonální změny po porodu vedou k náhlému padání většího množství vlasů (telogenní effluvium). Naštěstí jde o dočasný problém.
Jak dlouho období „padajících vlasů“ trvá
Často si ženy všimnou padání vlasů 3 měsíce po porodu. Období výraznějšího vypadávání vlasů může trvat 3–6 měsíců.
Co dělat s padáním vlasů po porodu?
Není třeba jen čekat, až se situace zlepší, můžete podpořit své vlasy dvěma zásadními způsoby:
- vnitřní péče (vitamíny, zdravá strava, tekutiny, spánek)
- vnější péče (řada NATULIQUE Anti-Hair Loss)
Vnitřní péče: doplňte tekutiny, vitamíny a další výživu
Podpořte své vlasy zevnitř. Dopřejte jim vitamínové povzbuzení – biotin, železo, vitaminy skupiny B a zinek. Padání vlasů po porodu vitamíny sice samy o sobě nezastaví, ale spolu s ostatními kroky podpoří zdravou pokožku hlavy a zdraví a kvalitu nových vlasů.
Svému tělu pomůžete i vyváženou zdravou stravou, která je bohatá na minerály, vitamíny a bílkoviny. Dbejte i na svůj pitný režim.
Spánek vlasům také pomáhá, i když samozřejmě víme, že s malým miminkem je spánek luxusem. Kvalitní spánek je nicméně důležitý pro fungování celého těla a rovněž pro zdraví vlasů.
Vnější péče: starejte se o vlasy s láskou
Extrémní padání vlasů po porodu může být stresující, ale pokožka hlavy i vlasy potřebují citlivé zacházení. Volte šetrnou kosmetiku, vyhýbejte se zbytečné chemii a omezte barvení, tepelný styling a další agresivní zásahy do vlasů.
Dopřejte jim takovou malou dovolenou, ať mají čas a sílu na regeneraci. Vyzkoušejte například Head Spa, tedy relaxační masáž pro prokrvení pokožky hlavy a zmírnění stresu.
Head Spa
Pokud salon ve vašem okolí nabízí head spa, dopřejte si chvíli pohody a příjemného odpočinku. Masáž s produkty Natulique Head Spa vám přinese hluboké uvolnění, úlevu od stresu, zlepšení nálady a hlavně podpoří růst a kvalitu vlasů.
Pokud ve vašem okolí head spa nenabízí, dopřejte si ji doma. Vše co k tomu potřebujete najdete u nás na adrese eshop.happy-hair.cz/head-spa.
Produkty, které pomohou: řada NATULIQUE Anti-Hair Loss
Padání vlasů po porodu je přirozené, ale správná péče podpoří zdraví nových vlasů a podpoří brzký návrat ke krásným a hustým vlasům.
V následujícím výběru produktů je vhodná BIO vlasová kosmetika pro kojící maminky. Produkty dánské značky NATULIQUE jsou šetrné k vlasům i pokožce hlavy. Mají vynikající složení, založené na přírodních ingrediencích v BIO kvalitě.
Produkty NATULIQUE:
- nejsou testovány na zvířatech
- většina složek je přírodního původu
- splňují kritéria pro veganskou kosmetiku
Řada NATULIQUE Anti-Hair Loss
Přírodní produkty v řadě Anti-Hair Loss od značky Natulique fungují v dokonalé harmonii a po dobu 6 týdnů budou podporovat vaši pokožku hlavy i růst vlasů po porodu.
Šampon proti padání vlasů po porodu čistí pokožku, kondicionér ji změkčuje a zvlhčuje. Oba produkty dodávají hloubkovou regeneraci unaveným či poškozeným vlasům. Sérum následně na pokožce hlavy vyživí vlasové cibulky a stimuluje krevní oběh.
Sérum je součástí řady Natulique, která je zaměřena na péči zabraňující výraznému vypadávání vlasů. Skvěle se hodí i pro novopečené maminky, protože díky šetrnému složení jsou produkty z této řady bezpečné i při kojení.
Šampon proti vypadávání vlasů – NATULIQUE Anti-Hair Loss Shampoo
Přírodní šampon proti padání vlasů po porodu (i z dalších příčin) z řady Natulique Anti-Hair Loss pečuje o pokožku hlavy a jemně ji čistí. Zároveň pomáhá řešit vypadávání a podporuje růst nových vlasů.
Pro ideální výsledky doporučujeme používat spolu s kondicionérem a sérem z této řady.
Použití:
Opláchněte si vlasy a vmasírujte šampon do pokožky hlavy. Následně šampon z vlasů smyjte. V případě potřeby opakujte.
Kondicionér proti vypadávání vlasů – NATULIQUE Anti-Hair Loss Conditioner
Kondicionér je dalším krokem k ukončení vypadávání vlasů po porodu (i z jiných důvodů). Jde opět o přírodní kosmetiku s výborným složením, které je zaměřené na zdravou pokožku hlavy, zabraňuje vypadávání vlasů a podporuje jejich kvalitu a růst.
Použití:
Naneste kondicionér po celé délce vlasů, od pokožky hlavy ke konečkům. Nechte působit 1–5 minut a smyjte teplou vodou.
Šampon i kondicionér obsahují účinné přírodní ingredience. Mezi přírodní ingredience v obou produktech patří extrakt z kořene zázvoru, extrakt z granátového jablka, aloe vera a olej z rozmarýnových listů.
Tyto látky pomáhají stimulovat zdravou pokožku hlavy, zklidňují, hydratují, vyživují, prokrvují a chrání pokožku hlavy.
Sérum proti vypadávání vlasů - NATULIQUE Anti-Hair Loss Scalp Serum
Sérum proti vypadávání vlasů NATULIQUE obsahuje 95 % složek přírodního původu. Vyživující a zklidňující kombinaci kyseliny hyaluronové, aloe vera a betainu doplňuje extrakt z ovesných jader, hydrolyzovaný rostlinný protein a další látky.
Pro nejlepší výsledky je nutné sérum používat každý den po dobu 6–12 týdnů, ale první změny můžete pozorovat již po třech týdnech.
Použití:
Dle návodu. Doba užívání denně po dobu 6 týdnů. Není třeba mít předem umytou hlavu.
Dárková sada proti vypadávání vlasů NATULIQUE Anti-Hair Loss
Chcete kvalitní přírodní kosmetiku Natulique Anti-Hair Loss darovat? Máme pro vás dvě krásné dárkové varianty:
Dopřejte si péči, kterou si zasloužíte
Období po porodu je plné velkých změn, psychických i tělesných. Vypadávání vlasů patří mezi tyto změny, ale jde pouze o dočasný stav. Dopřejte tělu dávku kvalitní výživy, aby se vrátilo zpět do formy.
Při padání vlasů po porodu pomůže kvalitní strava, dobrý pitný režim, láskyplná péče (vyzkoušejte head spa, určitě si ji zamilujete) a kvalitní přírodní řada Natulique Anti-Hair Loss.
Tip: Chcete začít s kvalitní péčí co nejdříve? Prohlédněte si nabídku Natulique Anti-Hair Loss.
Nejčastější dotazy
Pojďme si zodpovědět pár nejčastějších otázek ohledně padání vlasů po porodu.
Spouští padání vlasů kojení?
Ne, padání vlasů kojení samo o sobě nespouští. Skutečným důvodem jsou hormony, konkrétně estrogen.
V těhotenství je jeho hladina vysoká, vlasy zůstávají v růstové fázi a po porodu hladina estrogenu prudce klesne a všechny ty vlasy, které měly vypadnout za posledních 9 měsíců, ale „držely“ díky hormonům, vypadnou najednou.
Jak dlouho trvá padání vlasů po porodu?
Většina žen zaznamená extrémní padání vlasů po porodu kolem 3. měsíce. Padání vlasů 3 měsíce po porodu je zcela běžný jev a trvá přibližně 6 měsíců. Pak se vrací růstový cyklus do původního stavu.
Pokud trvá extrémní padání vlasů po porodu déle než rok, konzultujte svůj stav s lékařem.
Dále si přečtěte
Jak pečovat o vlasy správně, moderní trendy nebo články o šetrné BIO kosmetice na vlasy najdete na našem blogu. Přečtěte si například: